EDでお悩みの方へ
ED(インポテンツ、勃起不全)とは、性交時に十分なだけの勃起が得られないため、あるいは十分な勃起が維持できないため、満足な性交が行えない状態です。 EDの患者数は、日本では約900万人以上、米国では約3000万人以上と推計されています。当サイトでは、EDの正しい知識、治療法について説明しています。

早漏治療 スタート&ストップ法

早漏に効果的な訓練法は主に3つがあります。基本はスタート&ストップ法です。


スタート&ストップ法

スタート&ストップ法とは、James Semansが開発した方法で、簡単に説明するとぺニスに刺激を与え、射精しそうになったら刺激をストップし、それを3回繰り返し、4回目に射精をするという早漏対策の方法です。

射精しそうになったらピストン運動をやめ、いったん腟からペニスを抜き休むのを繰り返します。マスターベーションで訓練するときは、手の動きをゆっくり休み休みにするのがコツ。射精をうまく止められないときは、片手で亀頭を強く握るとよいでしょう。

スタート&ストップ法を確実に実行できれば、確かに効果はあると思います。しかし、実際にやってみれば分かるのですが、射精しそうになった時点で刺激をストップするのは非常に困難で、と同時に強い意志が必要となります。根気強くチャレンジしましょう。


 
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